ブロードバンドが普及しているとはいえ、 動画コンテンツは
再生時間を短く、データサイズは小さくすることをお薦めします。
これは以下の３つの理由があります。

1. 数多くのコンテンツから動画をみていただくため、
2. 閲覧者に快適に見ていただくため、
3. コンテンツ自体の閲覧を増やすため、

◎ムービーの分割　削除
http://www.dougamanual.com/blog/118/677/e3198.html

Flashファイルサイズの限界、閲覧者のPCスペックを考慮し、
flashムービーはあまり大きいサイズ（10MB）での配信はお勧めいたしません。
そのため　録画したデータを分割、削除し、再生時間を短く、データサイズを小さく
することをお薦めします。

◎ムービーの途中削除
http://www.dougamanual.com/blog/118/677/e3199.html

◎他のムービーと合併する
http://www.dougamanual.com/blog/118/677/e3201.html

データーサイズを小さくする工夫

◎縦横切り取りでトリミング
http://www.dougamanual.com/blog/118/677/e3202.html

◎表示サイズを小さくする　ムービーサイズの変更
http://www.dougamanual.com/blog/121/699/e3262.html